बदलते मौसम में सतर्कता जरूरी: डॉक्टर रुद्र कुमार पथरी
UPNO.1NEWS 
बहसूमा। मौसम बदलने के साथ-साथ बीमारियों का प्रकोप दिन पर दिन बढ़ता जा रहा है अस्पताल में निरंतर खांसी, जुकाम, नजला, बुखार व एलर्जी के मरीज आ रहे हैं इसको लेकर चिकित्स ने लोगों को विशेष सावधानी बरतने के निर्देश दिए हैं प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र बहसूमा के चिकित्सा प्रभारी डॉक्टर रुद्र कुमार पथरी ने कहा की बीमारी से बचने के लिए फ्रिज के ठंडे पानी को बिल्कुल पीना छोड़ दें केवल नॉर्मल पानी पिए। यदि गुनगुना पानी पिए तो सबसे ज्यादा अच्छा है फुल बाजू के कपड़े पहने और रात को सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग अवश्य करें इस समय बाजार में काफी मौसमी फल आए हुए हैं फलों को अच्छी तरह धोने के बाद ही खाएं खाने में दाल, हरी सब्जी, दही व मट्ठे का प्रचुर मात्रा में इस्तेमाल करें और डॉक्टर की बिना सलाह के कोई भी दवाई ना ले जरा भी परेशानी होने पर उसमें लापरवाही ना बरते और नजदीक के स्वास्थ्य केंद्र पर जाकर इलाज कराये। इसके अलावा साफ सफाई का विषय ध्यान रखें घर में खाने-पीने की चीजें ढक कर रखें और अपने आसपास कहीं पर भी पानी इकट्ठा न होने दे यदि कहीं पर पानी इकट्ठा हो तो उसमें दो ढक्कन पेट्रोल या मिट्टी का तेल डाल दें ऐसा करने से उस पानी में मक्खी, मच्छर नहीं पनपेंगे।
